健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料虾仁相克食物 甜玉米粒青豆相克食物 鸡精 盐甜玉米炒虾仁的做法1.加适量水淀粉，鸡...
发布时间：2017-10-30 14:57
食材用料 面粉、鸡蛋、蒜苗适量 油、盐、醋、生抽、芝麻油适量美味疙瘩汤的做法1.用料，一颗蒜苗和一个鸡蛋，和适量面粉。（我做...
发布时间：2017-10-30 14:56
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉160克 低筋面粉40克白糖35克相克食物鸡蛋一个相克食物 盐2克 奶粉10...
发布时间：2017-10-30 14:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉1块土豆2个相克食物八角5个陈皮...
发布时间：2017-10-30 14:52
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 肉丸番茄相克食物白菜相克食物 葱姜...
发布时间：2017-10-30 14:51
食材用料 小鱼鸡蛋一个相克食物 酱油蚝油适量 盐十三香适量 生粉少许料酒适量 鸡粉适量干炸小鱼的做法1.将小鱼洗干净2.调味料因...
发布时间：2017-10-30 14:51
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 贡菜干80克五花肉400克蒜4-5片相克食物油少许 盐少许酱油少...
发布时间：2017-10-30 14:51
食材用料 鲜奶油200ml Oreo 饼干100g Icing Sugar20g木糠布丁的做法1.将Oreo 饼干放到方便袋里擀成碎沫。2.将鲜奶油加入糖粉打发...
发布时间：2017-10-30 14:50
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物蒜相克食物 腐乳油乳香空心菜的做法1.空心菜摘好洗净，蒜拍扁，腐乳备...
发布时间：2017-10-30 14:44
食材用料 戚风蛋糕八寸1个 淡奶油500克 糖粉适量 水果，草苺若干奶油生日蛋糕的做法1.把蛋糕平均分三片2.切水果3.打发奶油，打成...
发布时间：2017-10-30 14:43
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸭片500克蟹味菇300克 啤酒1瓶豆瓣酱适量相克食物葱适...
发布时间：2017-10-30 14:43
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 黄鸭鱼5条 小红椒1个生姜适量相克食物 蒜瓣3个紫苏少许 盐适量酱油少许食用油适量红烧...
发布时间：2017-10-30 14:43
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋130克相克食物红椒适量大蒜少许相克食物 玉米油适量 盐适量 生抽少许凉拌莴...
发布时间：2017-10-30 14:43
食材用料 鲜菠萝叶30g 冰糖（蜂蜜）适量菠萝叶饮的做法1.菠萝叶洗净后一切两瓣2.取30g叶子入锅内加入约1000g水3.大火烧开后转小...
发布时间：2017-10-30 14:40
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料彩椒半个 猪肉糜...
发布时间：2017-10-30 14:40
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红薯1个相克食...
发布时间：2017-10-30 14:38
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料口蘑300克相克食物辣椒2个相克食物蚝油适量 盐适量姜适量相克食物辣椒炒口蘑的做法...
发布时间：2017-10-30 14:38
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料卷心菜半个相克食物 色拉油适...
发布时间：2017-10-30 14:37
食材用料 玉米面400g 白面500g大枣十个相克食物 泡打粉适量 孝母粉适量红枣玉米发糕的做法1.大枣开水泡好2.玉米粉，白面，泡打粉...
发布时间：2017-10-30 14:36
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 车仔面两包香菇六个（大个的）相克食物 瘦肉100克洋葱少许相克...
发布时间：2017-10-30 14:34
