健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1条相克食物 海蜇丝150克蒜头1个相克食物糖少许相克食物麻油少许 鸡精少许 生抽适...
发布时间：2017-10-31 00:56
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉3根相克食物 麦片160克 鲜枣180克 去核 切块 植物油80毫升 香草精5毫升健康香蕉曲...
发布时间：2017-10-31 00:55
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 面适量红糖适量相克食物食用油适量发面香酥红糖饼的做法1.发面，发面我用的是安琪，因...
发布时间：2017-10-31 00:54
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 剩米饭菠萝相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-31 00:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 活螃蟹5只干辣椒5个相克食物葱2根相克食物姜6片相克食物蒜6瓣相克食物花椒...
发布时间：2017-10-31 00:51
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热杨梅：除烦、消食积、止血食材用料冬瓜适量相克食物杨梅适量相克食物白糖少许相克食物苹果醋少...
发布时间：2017-10-31 00:51
健康功效 米饭：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料腊肠1条相克食物 家鸡蛋1只米饭1碗相克食物花生油...
发布时间：2017-10-31 00:51
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒食材用料蚕豆一斤相克食物姜2片相克食物蒜1瓣相克食物 小米辣2个 蒲海椒2个香油好几滴 花椒面适...
发布时间：2017-10-31 00:50
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉白糖相克食物小苏打芝麻相克食物东北糖饼的做法1....
发布时间：2017-10-31 00:50
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花1个相克食物 核桃仁80克 蒜片 盐 鸡精西兰花炒桃仁的做法1.锅中水开后，放入...
发布时间：2017-10-31 00:50
食材用料 飞饼一片 水果（自己喜爱）适量 安慕希酸奶适量拿朗仑的做法1.把飞饼分成四份2.烤箱200度预热烤十几分钟3.最后夹上酸奶...
发布时间：2017-10-31 00:50
食材用料 冷馒头1个 芹菜茎1棵油20g香葱5g相克食物花椒粉5g 盐2g椒香馒头清炒的做法1.准备材料2.芹菜切斜刀，馒头切小丁，香葱撕...
发布时间：2017-10-31 00:49
健康功效 圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 土豆...
发布时间：2017-10-31 00:49
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 玉米粒适量火腿一根相克食物 剩米饭适量葱一根相克食物 清水适量玉米火腿粥的做法...
发布时间：2017-10-31 00:48
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡肉300克相克食物面粉350克香菇30克相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-31 00:46
食材用料面粉300克 红薯泥200克糖1勺相克食物 酵母粉 奶粉红薯发糕的做法1.先将薯仔上锅蒸熟，稍凉之后剥皮，切块放入保鲜袋，用...
发布时间：2017-10-31 00:46
食材用料 鸡杂1斤 青杭椒1斤 小米椒、豆瓣酱各5克 盐、味精、鸡精各1克料酒适量 胡椒粉、白糖、生抽各5克 陈醋、水淀粉各1克 葱...
发布时间：2017-10-31 00:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力大葱：通阳、解毒、活血食材用料 白条鸡一只土豆四个相克食物蘑菇...
发布时间：2017-10-31 00:45
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料南瓜500g相克食物黄油25g 新鲜奶酪50g南...
发布时间：2017-10-31 00:41
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鳝鱼400克相克食物腊肉50克 姜丝少许 花椒（花椒粉）适...
发布时间：2017-10-31 00:40
