食材用料
| 飞饼一片 | 水果（自己喜爱）适量 |
| 安慕希酸奶适量 | |
拿朗仑的做法
1.把飞饼分成四份
2.烤箱200度预热烤十几分钟
3.最后夹上酸奶和水果
4.好吃!
拿朗仑的做法和食材用料及健康功效
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| 飞饼一片 | 水果（自己喜爱）适量 |
| 安慕希酸奶适量 | |
1.把飞饼分成四份
2.烤箱200度预热烤十几分钟
3.最后夹上酸奶和水果
4.好吃!
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