健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克韭菜500克相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:04
食材用料 柴鸡1只 葱，姜，蒜适量 花椒，大料少许 丁香，草果，桂皮少许 盐合适酱油少许 砂锅1个煲鸡汤的做法1.鸡洗净切块去血水...
发布时间：2017-10-29 14:04
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料 猪脊骨500g玉米2根相克食物红萝卜2根 水适量姜五片相克食物红枣8粒相...
发布时间：2017-10-29 14:02
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肝400克相克食物洋葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿海带：软坚、化痰、消痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆50g相克食物海带20g相克食物猪肉50g...
发布时间：2017-10-29 14:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀食材用料土豆一个相克食物洋葱1/4个相克食物红萝卜1/3...
发布时间：2017-10-29 14:01
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料油适量 猪舌2个葱适量相克食物 盐适量青椒适量相克食物 鸡精一小匙蒜一个...
发布时间：2017-10-29 14:01
食材用料连子鱼1条相克食物 麻辣鱼，豆瓣酱、适合瓦缸烤鱼的做法1.将连子鱼从背部剖开，在鱼身,上打入花打，放入料酒1勺、盐1勺...
发布时间：2017-10-29 14:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 烙饼...
发布时间：2017-10-29 14:00
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶适量 三花淡奶半罐 砂糖或者方糖适量港式奶茶（懒人版）的做...
发布时间：2017-10-29 14:00
食材用料面粉2斤 水适量 酵母粉适量 生绿豆适量可爱的小猪的做法1.把酵母粉案说明上的比例，用温水化开后加入准备好的面粉里搅拌...
发布时间：2017-10-29 14:00
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料娃娃菜1个相克食物西红柿1个相克食物食用油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-29 13:59
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪后腿肉300克苦瓜半条相克食物姜1片相克食物葱两根相...
发布时间：2017-10-29 13:59
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒相克食物油 盐 豆鼓 油渣青椒炒油渣豆鼓的做法1.青椒，油渣切碎2.油热...
发布时间：2017-10-29 13:58
食材用料瓠子一个 红辣椒一个食用油适量 盐适量 生抽少量红烧瓠子条的做法1.将瓠子去皮洗净2.将瓠子切成细条状3.将大蒜籽和红辣...
发布时间：2017-10-29 13:54
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉500克相克食物黄豆...
发布时间：2017-10-29 13:54
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料丝瓜200克相克食物 咸麻花2根粉丝1把相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:53
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料生菜1颗相克食物洋葱半颗相克食物 烟熏鲑鱼20G 海盐...
发布时间：2017-10-29 13:50
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 宽扁豆半斤五花肉100克葱1小段相克食物姜2片相克食物蒜8瓣相克食物 海天豆瓣酱2勺...
发布时间：2017-10-29 13:50
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料扇贝适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:49
