心太软！的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

心太软！的做法

• 1.将枣一切为二，但不能切断哦！再把枣核一一去掉！

• 2.糯米粉加糖，再慢慢倒入温水，不能太稀哦！不然搓不出条！！

• 3.把面团揉好后，搓成小条，放入枣子中间！

• 4.放入蒸锅里，水开后蒸个10分钟左右哦！

• 5.出锅啦！糯糯香甜的枣子好吃又营养哦！