芋圆甜品的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火龙果：活血化瘀
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

芋圆甜品的做法

• 1.先做龟苓膏，准备一份龟苓膏粉

• 2.倒入小碗中，加入两倍的温水调稠

• 3.将清水烧开

• 4.将调好的粉倒入烧开的水中，不断搅拌，煮至粘稠时开小火慢熬五分钟

• 5.放置冰箱冰镇三小时以上（这是冰镇好的）

• 6.将紫薯洗净蒸好

• 7.剥皮碾压成小块泥

• 8.加入木薯粉，反复揉搓（这时候要仔细揉，直至揉到紫薯与粉完全混合）

• 9.分成四份

• 10.搓成小条，切成小块

• 11.放入烧开的水中煮至漂浮后煮两分钟，捞出放在凉水里，口感会更Q

• 12.这是准备水果，全部切成丁状

• 13.将龟苓膏切块放入碗中打底

• 14.接着填充水果（可以多放水果和不同的水果，还可以放点蜜豆）

• 15.将凉水里的芋圆捞出放在最上层

• 16.把提前冰镇好的椰子汁拿出来倒入碗中，没过芋圆就好

• 17.一次性做了好多份

• 18.来一口吧，消消暑