胡萝卜丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
料酒：活血化瘀

食材用料

胡萝卜丸子的做法

• 1.将胡萝卜清洗干净，用插板将胡萝卜插成丝，葱姜切末装入盘中待用。

• 2.将豆渣放入盘中待用。

• 3.将胡萝卜丝，豆渣，葱姜末，鸡蛋，精盐，五香粉，味精，料酒放入容器内。

• 4.加入面粉，搅拌均匀，成面糊状待用。

• 5.热锅放油，烧至五成热时，将面糊挤成丸子状，下入油锅中炸。

• 6.将胡萝卜丸子炸成金黄色时，并漂浮在油面上。

• 7.捞出，控净油分，装入盘中即可。