红烧鸡块面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
酱油：升压、补血、护齿
料酒：活血化瘀

食材用料

红烧鸡块面的做法

• 1.材料：新鲜三黄鸡姜八角花椒草果香叶料酒大葱酱油冰糖干红辣椒芝麻辣椒油手擀面

• 2.把鸡洗净切成块，大葱洗净切段姜切成片干红辣椒

• 3.锅里加清油烧7成热，加大葱姜干红辣椒爆香

• 4.加鸡块

• 5.八角花椒草果香叶桂皮料酒翻炒均匀

• 6.加酱油一起翻炒

• 7.加冰糖盐水满过鸡块

• 8.大火烧开，加盖转中火

• 9.焖到鸡块熟透，尝味

• 10.锅里烧开水下手擀面，大火煮开，煮熟捞起，（可以过凉开水，以自己口味）

• 11.把面装在大碗里，加熬好的鸡块和汤汁，再加点芝麻辣椒油，撒上小葱沫

• 12.葱香浓郁，鸡块鲜嫩，微辣可口