健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
食材用料
| 丝瓜相克食物 | 瘦肉 |
| 蒜头相克食物 | 盐 油 |
丝瓜炒肉的做法
1.丝瓜切块备用
2.蒜头拍碎，锅倒油热会下蒜头爆香
3.蒜头爆香，倒肉炒
4.肉七成熟，加瓜下去炒，瓜熟加调味
丝瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效
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丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
| 丝瓜相克食物 | 瘦肉 |
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1.丝瓜切块备用
2.蒜头拍碎，锅倒油热会下蒜头爆香
3.蒜头爆香，倒肉炒
4.肉七成熟，加瓜下去炒，瓜熟加调味
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