健康功效 粳米：除烦、止泻、健脾黑米：明目、暖肝、健脾糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料粳米适量相克食物黑米适量相克食...
发布时间：2017-09-01 20:21
日常生活中，很多人由于饮食不规律，导致胃病缠身，那么胃不好该吃什么好呢?不要以为只有喝粥、饮汤才有利养胃，其实喝茶也能呵...
发布时间：2017-09-01 20:16
银耳被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生...
发布时间：2017-09-01 09:57
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜2根相克食物姜1...
发布时间：2017-09-01 08:26
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 蒸好的莜面适量豆苗适量相克食物西红柿一个相克食物圆葱少许相克食物 盐少许胡麻...
发布时间：2017-09-01 08:22
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物 肉适量 生粉适量料酒适量 葱瓣3颗油1大勺 盐1小勺半生姜2片相克食物...
发布时间：2017-09-01 08:21
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩玉米250克青椒1...
发布时间：2017-09-01 08:18
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜血旺1块姜适量相克食物香葱适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量味精适量相...
发布时间：2017-09-01 08:16
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇柠檬：和胃、生津止渴、安胎胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡爪500g相克食物...
发布时间：2017-09-01 08:15
食材用料 马蹄粉1盒/250克 椰浆1罐/400ml 红片糖110克白糖160克相克食物 清水适量椰汁千层糕的做法1.准备好所需材料2.先把110克...
发布时间：2017-09-01 08:14
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力大葱：通阳、解毒、活血食材用料 牛腩肉1100克香菜1棵相克食物生姜3片相克食物大葱0.5根...
发布时间：2017-09-01 08:10
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿荸荠：消食积、化痰、清热生津红萝卜：活血化瘀食材用料 大骨头莲藕相克食物玉米相克食物荸荠相...
发布时间：2017-09-01 08:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀苹果：除烦、养胃、生津食材用料面粉牛奶相克食物 调和油白糖相克食物...
发布时间：2017-09-01 08:08
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹黑米：明目、暖肝、健脾糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米相克食物 荞麦米 红稻米 燕麦...
发布时间：2017-09-01 08:07
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛腩相克食物西红柿相克...
发布时间：2017-09-01 08:03
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 QQ糖一包70克牛奶100克相克食物 水少量QQ糖布丁的做法1.QQ糖一包，70克，口味随意。2.牛奶加...
发布时间：2017-09-01 08:02
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小龙虾1斤相克食物 小米椒6个 尖椒2个...
发布时间：2017-09-01 01:27
食材用料 手指年糕适量番茄酱适量相克食物油适量番茄酱炒年糕的做法1.准备好年糕和番茄酱2.锅里水烧开放入年糕3.水滚后就将年糕...
发布时间：2017-09-01 01:23
食材用料 南美对虾500克 黄菜椒半个 红菜椒半个 盐适量竹签适量相克食物烤南美对虾的做法1.虾去须洗干净2.将竹签从虾尾朝虾头方...
发布时间：2017-09-01 01:22
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 切粉两斤...
发布时间：2017-09-01 01:20
