健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料面粉400g菠菜1把相克...
发布时间：2017-10-29 12:45
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米3斤相克食物 纯净水6斤簸箕炊（现在已进化到用不锈钢盆一）的做法1.大米提前...
发布时间：2017-10-29 12:44
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉350 黑芝麻椒盐适量花生油少许椒盐芝麻卷子的做法1.350克面粉...
发布时间：2017-10-29 12:44
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 海水虾十只米粉 盐料酒粉蒸虾的做法1.把虾处理一下，去掉虾头...
发布时间：2017-10-29 12:44
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料...
发布时间：2017-10-29 12:43
健康功效 火龙果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津葡萄：利水、补气、补血食材用料 8寸蛋糕胚2片 7寸蛋糕胚2片火龙果适量相...
发布时间：2017-10-29 12:42
健康功效 牛油果：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大芒果半个牛油果1个 紫洋葱少量香菜少量相克食物 盐适量 橄榄...
发布时间：2017-10-29 12:41
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料 品臻客五常稻花香大米 藜麦燕麦片 鸡肾枸杞相克食物香葱相克食物 盐枸杞鸡肾...
发布时间：2017-10-29 12:41
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 红曲粉饺子皮50个猪肉200克相克食物冬瓜200克相克食物 葱花适...
发布时间：2017-10-29 12:39
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡一小半 白芝麻一羹 凉拌醋适量酱油适量 辣椒油适量 芝麻香油适量香菜一根相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:39
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦牛肉2斤酱油四勺 水五勺 辣椒粉一勺花椒粉一勺自治牛肉干的做法1.纯瘦牛肉2斤。加料...
发布时间：2017-10-29 12:38
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 桂鱼一条一条 辣椒丝适量姜适量相克食物蒜适量相克食物酱油适量清蒸桂鱼的做法1.桂鱼...
发布时间：2017-10-29 12:35
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜150g相克食物 馒头自发粉300g红豆沙适量相克食物南瓜豆沙包的做法1.超市买...
发布时间：2017-10-29 12:32
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料 鸡胸肉300g青椒1/2颗相克食物葱l 支相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉100克 白糖(蛋黄里)20克 白糖(蛋白里)50克牛奶50克相克食物 玉米油50克葡萄干适量...
发布时间：2017-10-29 12:30
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡爪30个相克食物鸡翅2个相克食物 盐焗鸡粉2勺盐焗鸡...
发布时间：2017-10-29 12:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白土司一片鸡蛋一个相克食物番茄半个相克食物 盐适量土司煎蛋的做法1.准备...
发布时间：2017-10-29 12:28
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料大米150克相克食物包菜250克相克食物猪肉120克相克食物油...
发布时间：2017-10-29 12:28
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡爪500克相克食物大蒜1个相克食物八角2个 盐适量油适量...
发布时间：2017-10-29 12:28
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋6个相克食物 高度白酒适量 盐适量自制出油咸鸭蛋的做法1.将所有...
发布时间：2017-10-29 12:27
