健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑鱼1250克相克食物番茄2个相...
发布时间：2017-09-04 19:00
食材用料 白鲳鱼几条 盐少许 白酒少许 葱姜若干 蒸鱼豉油2勺清蒸平鱼的做法1.鱼洗干净去内脏去鳃。2.用盐白酒姜片儿腌制一小时以...
发布时间：2017-09-04 18:53
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 新鲜鸭肉半只蒜苗2棵相克食物八角2个桂皮1小块 香叶几片生...
发布时间：2017-09-04 18:49
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料小龙虾3斤相克食物 调料一袋香菜两三根...
发布时间：2017-09-04 18:48
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料猪排500克玉米1个相克食物胡萝卜1个相克食物白醋两滴相克食物姜2片相克食物葱2根相克食...
发布时间：2017-09-04 18:48
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 植物油适量 盐少许青萝卜1段相克食物面粉适量...
发布时间：2017-09-04 18:47
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 江米黑米紫菜相克食物 寿司醋酱油 沙拉酱肉松 蟹籽鱼籽 海鲜酱 鸟蛋寿司的做法1.选取...
发布时间：2017-09-04 18:42
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 陈菜 蒜蓉酱油白灼陈菜的做法1.材料备好！2.水开放点盐油再放入陈菜5分钟左右就可以捞...
发布时间：2017-09-04 18:35
我们都知道瑜珈可以锻炼身体，但是你一定没想到练瑜伽也可以保养卵巢吧！练习者通过特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，更重要...
发布时间：2017-09-04 18:34
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料洋芋2个相克食物面粉1小碗 红辣子2个 蒜苗或葱1根 盐适量味精2克相克食物洋芋...
发布时间：2017-09-04 18:32
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂百合：安神、清心、润肺食材用料银耳15-20g相克食...
发布时间：2017-09-03 22:35
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻粳米：除烦、止泻、健脾山药：止泻、健脾、补肺食材用料糯米80克相克食物粳米20克相克...
发布时间：2017-09-03 22:24
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料麦芽糖一斤芝麻一斤相克食物 白面二斤（实耗半斤）传统手工灶糖的做法1.原料之一：麦芽...
发布时间：2017-09-03 22:24
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸脯肉 炸鸡粉 高粘淀粉面粉 鸡蛋清 面包糠 盐味精相克食物...
发布时间：2017-09-03 22:15
食材用料 低筋面粉100克 蛋白3个 蛋黄3个 绵白糖70克，可按口味酌情加减 食盐1克 橄榄油50克马芬纸杯蛋糕的做法1.准备好材料2.将...
发布时间：2017-09-03 22:11
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜2条相克食物土豆4个相...
发布时间：2017-09-03 22:07
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-09-03 22:07
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉700克 腐乳汁5勺 油盐少许 酱油，醋少许 冰糖，八角少许 葱姜蒜，朝天椒少许腐...
发布时间：2017-09-03 22:06
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 年糕 糖醋酱2盒洋葱少许相克食物胡椒粉少许韩国炒年糕的...
发布时间：2017-09-03 22:01
食材用料 干海参 自来水 纯净水泡发干海参的做法1.野生海参一包100克，分两次泡发。一次泡发的太多也不好存放。2.先把一半的海参...
发布时间：2017-09-03 21:59
