食材用料 三文鱼头半个姜适量相克食物 盐少许油少许香煎三文鱼头的做法1.材料准备好2.把鱼鳃去掉，洗干净3.洗干净的鱼，里里外外...
发布时间：2017-09-05 03:16
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力黄瓜：利水、清热、解毒食材用料面粉一碗 开水多半碗 玉米油适量香肠一根...
发布时间：2017-09-05 03:09
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜200g相...
发布时间：2017-09-05 03:09
食材用料葱一根(小根)相克食物 盐少许(根据水量酌情添加)香油少许 调料少许葱花面的做法1.葱切葱花，放入碗中2.少许盐3.少许调料...
发布时间：2017-09-05 03:03
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 椰浆100克牛奶250克相克食物白糖30克相克食物吉利丁粉20克 水50克 大芒果1个...
发布时间：2017-09-05 03:02
食材用料 肉蟹2只 咖喱块2片 椰浆15ml大蒜5瓣相克食物生姜10g相克食物葱10g相克食物油适量 热水200ml香菜少量相克食物咖喱蟹的做...
发布时间：2017-09-05 03:02
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米一小碗相克食物葡萄干少于花生米少于相克食物橘子1个红枣六个相克食物什锦...
发布时间：2017-09-05 03:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 马斯卡彭180鸡蛋2个相克食物 细砂糖35g 手指饼干6个 速溶咖啡适量提拉米苏...
发布时间：2017-09-05 03:01
食材用料 秋葵150克蒜头3个相克食物 指天椒1个 生油适量油适量蒜香秋葵的做法1.准备食材2.秋葵去头，放入烧开的水中焯3分钟。3....
发布时间：2017-09-05 02:59
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 凉皮绿豆芽相克食物 面筋 盐糖相克食物 生抽蒜相克食物油炒凉皮的做法1.凉皮切成条...
发布时间：2017-09-05 02:57
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜一根相克食...
发布时间：2017-09-05 02:54
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾黑豆：健脾、利水、活血山药豆：益肾固精、养肺、益阴食材用料黑米1小把相克食物黑豆1小把相克...
发布时间：2017-09-05 02:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头鸡蛋相克食物 盐鸡蛋炒馒头的做法1.馒头切小块，鸡蛋两个加适量盐打碎...
发布时间：2017-09-05 02:41
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料猪舌头 盐糖相克食物料酒 鲜抽 老抽姜...
发布时间：2017-09-05 02:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红萝卜：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料鸡蛋六颗相克食物...
发布时间：2017-09-05 02:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料土豆相克食物茄子相克食物豆角相...
发布时间：2017-09-05 02:37
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 紫茄子姜相克食物 蒜瓣 干红椒 郫县豆瓣酱淀粉香油 盐糖相克食物鱼香茄子的...
发布时间：2017-09-05 02:34
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜500克相克食物 李锦记旧庄蚝油20克油适量 盐少许蒜3瓣相克食物蚝油生菜...
发布时间：2017-09-05 02:31
食材用料 低筋面粉115克 绵白糖60克蔓越莓35克 黃油75克 全蛋液15克蔓越莓饼干的做法1.全部食材称重。2.蔓越莓先切碎。3.黄油软...
发布时间：2017-09-04 22:56
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨400克相克食物 老南瓜1斤 老干妈风味豆鼓一大勺料...
发布时间：2017-09-04 22:56
