健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 小油菜适量豆腐适量相克食物土豆...
发布时间：2017-11-03 21:21
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子100g相克食...
发布时间：2017-11-03 20:26
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生米150h相克食物 陈醋适量白糖适量相克食物 小红椒适量糖醋花生米的做法1....
发布时间：2017-11-03 20:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 豆丝600克...
发布时间：2017-11-03 20:19
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料青萝卜1个（1斤）相克食物 盐2勺糖1勺相克食物醋3勺相克食物 鸡精2克香油半勺 海鲜...
发布时间：2017-11-03 20:01
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉150克荷兰豆200克相克食物油适量红椒半个 盐适量料酒一汤匙 生抽一汤...
发布时间：2017-10-31 01:32
食材用料 白凉粉适量 玫瑰花适量白砂糖适量相克食物日本和果子「水信玄饼」的做法1.老规矩，来张食材大合影～2.玫瑰花用水泡开，...
发布时间：2017-10-31 01:30
食材用料 提前发好的面 豆沙馅豆沙小馒头的做法1.把面提前发好2.把面团擀成饼状，把豆沙均匀的抹在面饼上，豆沙没有时间作做，在...
发布时间：2017-10-31 01:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉60克油30毫升糖70克相克食物牛奶5...
发布时间：2017-10-31 01:23
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻芒果：温中止呕、止呕、生津苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料草莓适量相克...
发布时间：2017-10-31 01:22
健康功效 河蟹：改善血液循环、促进生长、发育、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料河蟹适量相克食物 水适量葱适量相...
发布时间：2017-10-31 01:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 中粉或低粉...
发布时间：2017-10-31 01:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料 火腿肠2个 青菜椒0.5个 红菜椒0.5个葱1棵相克食物鸡蛋1只相...
发布时间：2017-10-31 01:18
食材用料 芋圆适量 烧仙草适量芋圆烧仙草的做法1.烧仙草粉末烧开待它凝固成形2.大火打开煮芋圆烧熟！放凉水泡！那样会更Q哦3.忘...
发布时间：2017-10-31 01:17
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气黄芪：利水、补气、托毒食材用料 土鸡肉约200克大枣3颗相克食物桂圆5颗相克食物黄芪少许相克食...
发布时间：2017-10-31 01:17
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芦笋300克相克食物 小米椒两个姜少许相克食物...
发布时间：2017-10-31 01:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜1块相克食物大枣8颗相克食物枸杞8粒相克食物 水半锅姜汤的做法1.备料，洗...
发布时间：2017-10-31 01:16
食材用料 巴沙鱼柳肉半块鸡蛋一个相克食物 面包糠半小碗 定粉半小碗小葱适量相克食物 酒适量 盐适量巴沙鱼柳圆的做法1.准备巴沙...
发布时间：2017-10-31 01:14
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 干银耳20克冰糖20克相克食物枸杞子10粒相克食物冰...
发布时间：2017-10-31 01:13
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量 脆皮肠N根 酵母适量 盐少许白糖2勺相克食物肠仔卷的做法1.和面时加了...
发布时间：2017-10-31 01:12
