健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头适量鸡蛋一个相克食物面粉适量油适量馒头片的做法1.先把馒头切成薄片，...
发布时间：2017-10-30 13:03
健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料黄鳝相克食物 肉酱葱相克食...
发布时间：2017-10-30 13:03
食材用料 粽子叶2袋(40张) 圆粒糯米3斤(沒泡) 沧州小枣1斤(沒泡) 煮锅一个粽子。的做法1.圆粒糯米和小枣洗净，用清水泡上8一10个...
发布时间：2017-10-30 13:01
食材用料 绞肉一磅 蒜蓉适量 姜末适量 辣椒丁适量 葱花适量 酸豆角2把 盐适量胡椒适量 辣豆瓣酱1大匙麻油1小匙酸豆角肉末拌面的...
发布时间：2017-10-30 12:58
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜110克相克食物 伊利纯牛奶150克冰糖适量相克食物木...
发布时间：2017-10-30 12:57
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡心3...
发布时间：2017-10-30 12:56
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 李锦记天成一味特级鲜酱油适量西葫芦200克（中等大...
发布时间：2017-10-30 12:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋一个相克食物白...
发布时间：2017-10-30 12:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 新鲜大虾300g 猪肉馅300g面粉适量油2勺 盐1勺葱1颗相克食物...
发布时间：2017-10-30 12:52
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 巧克力戚风蛋糕3片 油纸圆形8寸一个 凉开水一小碗 冷水60克 蛋黄3个 细砂糖70克...
发布时间：2017-10-30 12:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉120克牛奶40克相克...
发布时间：2017-10-30 12:49
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉土豆相克食物油 盐酱油白糖相克...
发布时间：2017-10-30 12:49
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料苹果1个相克食物 纯牛奶1袋葡萄干适量（可多加点...
发布时间：2017-10-30 12:48
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、...
发布时间：2017-10-30 12:47
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血白菜：除烦、利水、清热解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料带鱼700克相克食物白菜300克相克食...
发布时间：2017-10-30 12:45
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉50克葱一段相克食物 油盐适量肉片炒茄子的做法1.茄子切菱形块，过水...
发布时间：2017-10-30 12:42
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉一块 香蒜三根红红椒半个 蒜坨三瓣姜适量相克食物香蒜炒腊肉的做法1.腊肉...
发布时间：2017-10-30 12:42
食材用料 秋葵500g 蒜末适量 葱花适量 红彩椒适量 葵花籽油适量 盐适量蚝油适量香醋适量相克食物 鸡精适量 生抽适量凉拌秋葵(洋...
发布时间：2017-10-30 12:40
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料毛豆适量相克食物青椒一个相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-30 12:40
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红薯适量相...
发布时间：2017-10-30 12:39
