五红汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

五红汤的做法

• 1.所需食材

• 2.将食材冲洗干净 红豆可以提前在水里泡上一段时间

• 3.将红豆 枸杞 花生 大枣全部倒入慢炖锅中 加入适量清水 开开电源开关 慢火档两小时 加入红糖再煮滚即可

• 4.成品图

• 5.再来一张