水煮五香花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

水煮五香花生的做法

• 1.把花生洗干净，用擀面杖每个敲一下，敲个小口就行，力气不要过大，容易入味

• 2.放入锅中，倒入盐，五香粉

• 3.加入适量的水搅拌一下，煮半个多小时

• 4.五香花生来了，吃水煮的还不上火哟