健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 秋葵适量 | 辣椒一个相克食物 |
| 葱一颗相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 酱油一小勺 |
| 醋适量相克食物 | |
凉拌秋葵的做法
1.水煮秋葵，一分钟。盛出
2.秋葵去头，切半，备盘
3.放油，辣椒段，葱段，爆炒，加酱油，醋，耗油，收汁。
4.烧汁，浇切半的秋葵上，OK
凉拌秋葵的做法和食材用料及健康功效
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