榴莲壳鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
黄芪：利水、补气、托毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

榴莲壳鸡汤的做法

• 1.清洗干净、自己养的鸡、不用焯水了、外面买的鸡焯水一下

• 2.配料、榴莲壳、红枣、枸杞、黄芪、姜

• 3.清洗干净、榴莲壳切大块、红枣去核、枸杞、黄芪、姜去皮切片

• 4.把所有材料放入锅内、加入适量清水

• 5.大火烧开、小火慢煲1-2小时、饮用前放盐

• 6.成品