冬瓜鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜鸡汤的做法

• 1.鸡肉洗净，电饭煲加水放入鸡肉及炖鸡汤辅料一袋

• 2.冬瓜去皮，切块

• 3.电饭煲炖四十分钟左右，查看鸡肉熟透之后加入切好的冬瓜块。

• 4.加入冬瓜后继续炖二十分钟左右，鸡肉和冬瓜都比较软就可以了。

• 5.大功告成