清蒸皮皮虾的做法和食材用料及安康成效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

清蒸皮皮虾的做法

• 1.皮皮虾清洗干净备用。

• 2.锅里注入清水烧开后，把皮皮虾放蒸格上。

• 3.大火蒸5-7分钟至虾身变红即可。

• 4.蒸虾的时候，把蒜和姜分别剁成茸。

• 5.取一小碗放少许糖，陈醋，酱油拌匀后加入剁好的姜蒜茸即成酱汁。

• 6.蒸好的虾去壳沾酱汁吃，鲜美至极。

• 7.把尾部最外面两个小脚拧断，然后捏着尾部轻轻往上一折，再拧掉。

• 8.用根筷子从尾部贴着虾壳插到头附近。

• 9.左手把壳折开，右手按筷子，两手同时反方向用力。

• 10.背部整个壳就掀开了。

• 11.这个方法又快，又不容易扎手，另一个手还可以干干净净的拿筷子夹其他菜。