健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鲔鱼罐头一个 | 洋葱半颗相克食物 |
| 葱段少许 | 鸡蛋一颗相克食物 |
| 白饭一碗相克食物 | 竹轮一包六条 |
| 起司片约六~八片 | 高汤适量 |
| 砂糖些许相克食物 | 调味米酒适量 |
| 烹大师适量 | 七味粉适量 |
起司竹轮的做法
1.将洋葱丝炒软后就可将鲔鱼一起倒入炒香, 并加高汤&砂糖&调味米酒及烹大师, 一起煮滚, 最后打上蛋汁, 撒上葱片, 淋在白饭上, 完成!
2.竹轮洗净后切短, 将起司片切成条状, 塞入竹轮里, 放进220度烤箱烤约10~15分钟即可(但要注意不要让融化的起司流出来唷!)
3.完成!
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