香肠炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

香肠炒饭的做法

• 1.菜辣椒 四川香肠 胡萝卜。香葱。

• 2.放油热油后鸡蛋。胡萝卜。火腿肠

• 3.加入耗油。盐巴，味精。米饭。。福州老酒。或者加饭酒。

• 4.加四川香肠。香葱。

• 5.起锅，满满的爱心便当。