香辣鸡胗子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

香辣鸡胗子的做法

• 1.鸡胗子切成0.5厘米厚度，用开水焯一下

• 2.把葱姜蒜切成末，干辣椒一根切成丁。黑木耳焯下，盛盘备用

• 3.锅里放油，把葱姜蒜末放进去，炒出香味儿，放入黑木耳，中火翻炒。把焯好的鸡胗子放到锅里，大火翻炒

• 4.把焯好的鸡胗子放到锅里，放入糖、盐、辣椒丁和红油豆瓣酱大火翻炒

• 5.两分钟后盛盘