乐享陶瓷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

乐享陶瓷的做法

• 1.准备馅，将肉和洋葱剁碎，依个人口味加入适量的盐，老抽是为了让馅看起来不那么白，所以我加了一点点，我用的调料很少，家里不吃味精鸡精，所以我没写，喜欢的也可以自己加点，剁馅的过程没拍就上成品馅的图了

• 2.在干净的盆中放入面粉，和面的水里加一点点的盐，可以让面粉有筋洗，把面揉成团盖上醒十五分钟柔光，揪成小面团

• 3.小面团先用手掌压一下，再用擀面杖擀开

• 4.这样就可以包了

• 5.取平底锅倒少许菜油，油热后放入锅贴，底部有些焦黄把锅贴摆在锅外围，中间空出来往中间加些水盖上锅盖焖到水干，就好了

• 6.最后上张成品图