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    可可戚风小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

    2017-10-20 05:20:59  阅读:1287 出处:本站原创 作者:杜淳 责任编辑:杜淳
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    健康功效

    可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
    牛奶:富含蛋白质
    鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

    食材用料

    低筋粉18克可可粉5克
    玉米油12克 白砂糖(加入蛋白里)12克
    牛奶12克相克食物鸡蛋1个相克食物
    白砂糖(加入蛋黄里)6克

    可可戚风小蛋糕的做法

    • 1.将配料准备好,低粉和可可粉过筛备用

    • 2.将鸡蛋蛋黄蛋白分离,把糖加入到蛋黄里

    • 3.把蛋黄和糖搅拌均匀,打至发白

    • 4.加入玉米油,继续搅拌均匀,小心油蛋分离

    • 5.加入牛奶,继续搅拌均匀,小心不要让奶蛋油分离

    • 6.加入过筛的低粉和可可粉

    • 7.搅拌均匀,分次加入打到湿性发泡的蛋白,搅拌均匀,打发蛋白的图片忘拍啦~~

    • 8.灌入纸杯中,放入烤箱,180℃,15分钟。
      烤炉的图片忘拍啦,以后会加强的~~
      个人的烤箱不同,温度自己掌握哈~

    • 9.到时间后,用牙签扎一下蛋糕的中心部分,如果牙签上是干净的就证明烤熟啦!出炉就可以吃啦,也可以晾凉后装饰后在吃呢~~!

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