杨梅慕斯酸奶杯的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

杨梅慕斯酸奶杯的做法

• 1.杨梅果肉放到搅拌机打成果酱。

• 2.淡奶油加到白糖打至六分发。

• 3.牛奶加糖放微薄转10秒，至糖完全融化。

• 4.将明胶加入牛奶中，隔热水融化。

• 5.把牛奶溶液和杨梅果酱混合，再和打发的奶油混合搅拌均匀成为慕丝陷。

• 6.把慕丝陷装到被子里，杯子放进冰箱倾斜45度，冷藏至凝结。

• 7.把凝结后的慕丝杯取出，再倒进酸奶即可。