＃有奖征文＃糖醋排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

＃有奖征文＃糖醋排骨的做法

• 1.先将仔排垛成小块

• 2.放入碗中，加少许盐和料酒拌匀

• 3.把鸡蛋打入碗中和排骨拌匀

• 4.加入生粉拌匀，再加面粉搅匀，放入泡打粉

• 5.在拌好的排骨中加少量的油，避免炸时排骨粘连

• 6.将排骨逐块放入油锅中炸至金黄捞出，放入排骨时油温约为5成热

• 7.待油锅升到约为8成热时，将捞出沥干的排骨复炸一次捞出沥干油

• 8.将白醋，白糖，番茄沙司，酱油和水淀粉调成汁倒入锅中加热后，成糊状，淋少许明油，把炸好的排骨放入锅中，翻炒均匀即可出锅，洒上芝麻即可食用