香煎土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

香煎土豆饼的做法

• 1.准备材料

• 2.将土豆切成丝洗去淀粉，葱切成小末

• 3.以此加入盐 花椒粉 胡椒粉 蒜搅拌均匀

• 4.加入面粉搅拌

• 5.看情况添加面粉如果比较湿继续加面粉搅拌

• 6.下入小葱继续搅拌

• 7.哦！不要忘记加入香油

• 8.放入香油继续搅拌 搅拌成半糊状

• 9.锅里倒油放入土豆面糊，我用的电磁炉 120° 如果在煤气灶上就中小火

• 10.摊成饼状用铲子抹平摸均匀

• 11.盖上盖子煎5到7分钟下面成金黄色 反面

• 12.反面之后在煎五分钟即可

• 13.切好了就可以吃了

• 14.再调个蘸料 特别简单 蒜切末 往小碗里加入醋 生抽 香油

• 15.小料调好了就可以吃了，如果喜欢辣子就放点辣椒酱在里面

• 16.成品~

• 17.成品~