酸辣香脆黄瓜条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

酸辣香脆黄瓜条的做法

• 1.黄瓜洗净，切成均匀的小段，再切成小条。

• 2.放入1勺盐进行腌制。

• 3.再放入两勺白醋，这样腌制出来的黄瓜条更加清脆；搅拌均匀，腌制10分钟。

• 4.趁腌制黄瓜的时候，来做香辣油。首先将红辣椒洗净，切末。

• 5.凉锅倒入香油，凉油中下入辣椒，小火慢慢炸。

• 6.炸至五成熟，放入白芝麻，马上关火；搅拌均匀，芝麻和辣椒的香辣恰到好处的融在油中，又不会因为过火炸糊。

• 7.腌好的黄瓜水倒出来，用清水冲洗一下，沥干水分。

• 8.放入半勺白糖，少许盐。

• 9.倒入约1勺白醋。

• 10.把刚才炸好的香辣油倒进去，搅拌均匀即可食用。