清新小拼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

清新小拼的做法

• 1.取黄瓜一根洗净。放板上。

• 2.用刀切黄瓜中间部分，切一小段。

• 3.把一小段立起来，中间切开。

• 4.把二分之一的小段放平，用刀切成五份，不要切段，一头要连在一起。

• 5.右手拖住练着的一边，左手卷起右数第二个黄瓜片，慢慢向右卷，放好。

• 6.右手拖住连着的的部分，左手卷左数第二个，向左卷，卷好。就形成一个简单的黄瓜花。

• 7.依次做好五个。

• 8.把五个黄瓜花均匀摆放盘内，在切圆小段，上面切菱形状，放中间。

• 9.外围用黄片简单装饰一下。

• 10.成品。