凉拌魔芋豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

凉拌魔芋豆腐的做法

• 1.我们将所有的食材洗干净，将香菜，蒜和姜切成碎末，小黄瓜切丝，薄荷切成小段，魔芋豆腐切成片。

• 2.用一个小盆里边加入适量的，自制辣椒油，醋，味极鲜，盐，芝麻油后把切好的姜，蒜末后拌均匀。

• 3.调料加好后把，准备好的，食材倒入里边充分的拌均匀。

• 4.办好后就可以装盘了，盘里我们可以，按照自己喜好，做上一些装饰。