豉油鸡翅尖的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

豉油鸡翅尖的做法

• 1.鸡尖洗干净沥干水份备用

• 2.姜，蒜洗好切末

• 3.锅预热，入油油温7成热放入蒜，姜爆香

• 4.放入鸡尖煎两面微黄

• 5.放入适量水，4勺子生抽，1勺子老抽，半勺盐焖到收计

• 6.最后收汁装盘即可