叶儿粑的做法和食材用料及健康功效

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿

食材用料

叶儿粑的做法

• 1.柚子叶洗干净，水滴干

• 2.糯米粉

• 3.瘦肉沫放好姜蒜葱，花椒粉盐，拌好

• 4.放好材料，用手取一点粉揉成团。在亚扁把肉放进去，在揉成团，包好放叶子上，入锅蒸