家常酸辣汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

家常酸辣汤的做法

• 1.将香菇，冬笋切丁，猪肉，豆腐都切成细丝。肉丝切好用盐，生抽，蛋清腌制一下更入味滑嫩。

• 2.锅入油，将香菇丁，冬笋丁炒香。

• 3.倒入一盒骨汤500毫升，（快捷做法）如果没有也能用清水代替。

• 4.汤煮开后，加入肉丝用筷子搅拌几下，肉丝很容易熟，一变色，马上放入豆腐丝。

• 5.接着放入6克左右的米醋。

• 6.倒入水淀粉勾芡，用勺子不断搅拌一下，观察一下浓稠度，不够可以再添加一些淀粉。

• 7.马上倒入蛋液，用筷子搅拌均匀，让蛋液形成漂亮的蛋花丝。

• 8.开大火煮10秒，最后洒胡椒粉，香油，一勺生抽，香葱即可。