自制配方之夏饮六味润肺汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

自制配方之夏饮六味润肺汤的做法

• 1.药材准备，无花果干，雪梨片，红枣，海底椰

• 2.其他食材准备，玉米，胡萝卜和瘦肉

• 3.食材洗净备用

• 4.全部东西洗净，把玉米和胡萝卜切块，瘦肉切小备用

• 5.把所有东西放入炖盅，加水

• 6.放入电炖锅炖2小时

• 7.好了之后加入适量盐即可

• 8.成品图展示，超级清甜的哦